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老担心老公出轨怎么办(当你怀疑丈夫出轨没有证据时)
2022-08-17

《当你怀疑丈夫出轨没有证据时,过来人建议你看看这篇文》

我和老公结婚10年了,有个女儿,今年6岁。我和老公是同一所大学毕业生,他比我大一届。我们在大学里谈了两年,后来他提前毕业应聘到了一家事业单位,我毕业后应聘到了离他单位相隔不太远的国企单位。经过这些年的拼搏奋斗,加上老一辈人的人脉资源,我们都在各自的岗位上顺风顺水,前两年,他如愿以偿做了科长,而我也在国企做到了中层管理。女儿平常都是由我的爸妈、公婆带养,我和老公也乐得清闲。闲暇之余,我报了书法培训班,老公则报了摄影培训班。本来一家人高堂、儿女俱全,生活又无忧无虑,应该尽情地享受生活。但不知为何,我最近的心情好像被大石头堵住一样,很压抑,很郁闷,总也高兴不起来。

说起来已经是两个月前的事了。有天晚上,我和老公在看电视,老公的电话响了,他看了一眼就挂了,我问他为啥不接,他说打错了。话刚说完,电话又响了,他又挂了。就这样,响了又挂,挂了又响,我说你还是接吧,那有连着打错的。他说是就是一搞电信诈骗的疯子,说完把电话关了,先自己回卧室睡去了。我看着他的背影,总是有一种说不出来的怪异,本来打骚扰电话做电话推销的事情,我也遇到过,但是如此一连打错多次,搞到要关机的程度,还真是少见。我知道老公所在的事业单位有明文规定要保证24小时开机,所以他的手机从来不关机的。我越觉得越不对劲,夜里悄悄打开了他的手机,发现了很多未读短信,都是他关机后发来的。内容大致都是在责问“为何不接电话”、“你个死骗子”、“你的承诺还记得吗”、“你要给我一个交代”一类的言语,一直持续到深夜3点多钟。虽然没有实质性的内容证明他们发生过关系,但这些短信还是让我心惊胆战,让我总怀疑他已经出轨了,在外保养了小三。我迷迷糊糊地到5点的时候才睡着,等我被闹钟叫醒的时候,老公早已上班去了。等下班回到家,他依然显得若无其事,好像跟什么事都没发生似地。我主动问他,你怎么解释半夜发来的短信?他说,这是因为有个女用户想捞好处,被他拒绝了,所以怀恨在心,半夜骚扰,就这么简单。我不相信他的辩解,但也不想随意跟他争吵,害怕对两家的长辈和女儿造成的影响不好,所以就生硬地忍了下来。通过这段时间的观察,也没发现什么异常,他照样按时上下班,有事也像往常那样提前打电话给我,照样时不时地约上我带着礼物去爸妈、公婆家看望,陪他们说话聊天。亲自下厨时,还时常哼起了小曲。然而,老公越是这样淡定自如,我越是觉得心里面不踏实,我整天疑神疑鬼的,不知道该怎么办?请帮帮我。

咨询者:陶桂芳(化名)维情咨询师回复:当今社会,出轨、离婚、婚外情、包小三等字眼,闪烁活跃于新闻、电台、互联网及八卦者的茶余饭后,以至于越来越多的女性对婚姻缺乏安全感,总是疑神疑鬼,杯弓蛇影,担心老公出轨。这是一种正常的心理现象,不必焦虑,不必自责或愧疚,更不要偏激和冲动,对出现的问题产生怀疑,那是出于一种保护婚姻和家庭不受到伤害的责任心。但这样的怀疑只是基于心理的条件反射,长期的猜疑一旦形成习惯,绝非是一件好事,因为这种心理的存在是在某种程度地破坏着夫妻之间的信任和真诚,久而久之,只会造成更多的误会和误解,制造更多的灾害和灾难。所以,趁你现在产生这样的心理状态不久,及早舍弃这种没有实质性证据下的怀疑至关重要。你是聪明而且理性的人,应该明白,对于法治社会的今天,一切都要讲证据,仅凭几条短信内容其实是很难去做出准确的判断的,何况,这还关系到你爸妈公婆、你和老公女儿一大家子7口人的幸福安宁。

建议:一、忍一忍,云淡风轻,让一让,海阔天空。生活中的好多事,不一定非要弄得清楚明白;家庭中的好多事,也不一定要争得是非对错。世事洞明,莫非学问。就像在企业中工作一样,有些人情世故太清楚明白,只会给自己降灾惹祸,而不是一种福气。何况相伴十年的幸福家庭,忍,是一种格局,让,是一种情怀。人生很多时候要“难得糊涂”,不一定清晰就是美,模糊朦胧也是一种美。尤其是对共同追求家庭幸福的每位家庭成员来说。二、从维护家庭完整角度看,发现老公行为异常,在没有这些证据前,疑神疑鬼妄下判断,只会伤害老公的尊严,从而使误会加深,矛盾扩大。无论你老公有没有出轨,至少你的老公已经保持住了一种姿态,只是简单的做下解释,没有冲动,没有吵闹,可以趁这个机会做个下台阶,至于后续发展,等确凿的出轨证据发现之后再说吧,无端的怀疑和指责不会带来任何好处,只会让原本没看到裂痕的镜面看到了裂痕。三、从现实操作角度看。自古以来,中国人讲究捉贼捉赃,捉奸捉双。要对老公怀疑,就要先发现证据,没有证据,宁愿保持沉默也不多说。女人在感情方面本来就敏感,相信老公,就是相信自己,信任老公,就是信任自己,别给自己太多压力,有则改之无则加勉,一切都会好起来,不要再为未知的世界伤害自己的脑细胞。四、作为老婆,老公的外务工作和日常生活,适当过问也是有必要的,不要各忙各的事业,这样往往会让婚姻产生裂痕也不知道。适当关怀会让他感受到你对他的爱,而且还能促进彼此间的感情。家人之间更多的体贴和真诚,更多的沟通和交流,更多的家庭活动,会凝聚一家人的共同责任意识,减少猜疑和胡思乱想。希望能帮助到你。